Spektakularna metamorfoza wymaga czasu. Nie robi się jej w miesiąc lub dwa. Jeżeli przez lata zbierało się tkankę tłuszczową to niestety potrzebujemy wielu miesięcy żeby doprowadzić się do porządku. To proces, na który składa się zmiana stylu życia, który staje się z czasem dla podopiecznych ich naturalnym wyborem.
Na zdjęciu 2 letnia metamorfoza Tomasza, który pozbył się 30kg balastu.
Zastosowany trening siłowy + plan żywieniowy.
