Popraw jakość swojego życia przy pomocy treningu i diety.

Z treningiem siłowym i zdrowym stylem życia związany jestem od 19 lat. Poprawa zdrowia i doskonalenie ciała za pomocą treningu i właściwego żywienia to moja pasja, którą szybko zarażam innych. Ze swoimi podopiecznymi odnoszę sukcesy na polu kształtowania sylwetki, a także pomagam im zwiększać sprawność, tak żeby mogli czerpać z życia jak najwięcej.

Poznaj mnie

trener personalny wrocław

Współpraca online

Współpraca online
Z planem żywieniowym, treningiem i konsultacjami online

 

Najważniejsze to zacząć od razu i od pierwszych dni budować zdrowe nawyki, nie tylko żywieniowe, ale także life-stylowe. Dzięki programowi zaczniesz zmieniać się od pierwszych dni.

  • indywidualna, smaczna i zdrowa dieta, taka jaką lubisz
  • trening uwzględniający Twoją sprawność, stan zdrowia i możliwości sprzętowe
  • mentalna motywacja wspomagające Twoją przemianę
  • suplementacja
  • BioHacking
  • interpretacja badań laboratoryjnych

Trening personalny

Trening personalny
Trening personalny 1 na 1 lub w parze

 

Najważniejsze to zacząć od razu i od pierwszych dni budować od podstaw swoją sprawność i zdrowie oraz zmieniać swoje nawyki żywieniowe oraz life-stylowe. Dzięki indywidualnej pracy ze mną zaczniesz się zmieniać od pierwszych dni. 

  • indywidualne podejście do podopiecznego
  • spersonalizowany trening dostosowany do Twojej sprawności i zdrowia
  • mentalna motywacja wspomagające Twoją przemianę
  • indywidualna, smaczna i zdrowa dieta, taka jaką lubisz
  • suplementacja
  • BioHacking
  • interpretacja badań laboratoryjnych

Metamorfozy